ともにいること

病になった私が大きな壁にぶつかる時、

仕事を辞めること、もしくは、入院をすること

かなぁと思います。（個人的な意見です）

人生の転機と言っていいほど、今までの自分の人生にはない選択肢が出てきます。

健康でなければ絶対にありえなかった世界が目の前にある。

そこには『識別』することが求められてくる。

（おっヨガっぽいことが出てきたぞ）

これはとても難しいことで見分ける力が必要になってくる。

体調が悪い時に限らず、まだまだ力のない私は大概

『選別』して『選択』していく方法をとってしまう。

今回私は大きな一大事だ！と思い、

自分が納得のいくまで周りと話し合い、自分というものが少しわかったところで

『どうすることが良いことなのか』について（少し）『識別』に近い方法で選択をしてみました。

そして今回、お寺に数日お世話になってみました。

静かな時間の中で何を感じるのか。

何もない中で時間をどう潰すのか。

外を散歩してみよう。

毎日のお勤めに参加してみよう。

不安はどこにもありませんでした。

それは自然に呼吸とともにいるように、病ともともにいる感じ。

落ち着いた毎日の中で、あえて自分についてや病については考えず、

ただただ時間の流れを感じていました。

新たなる挑戦。

それは、病の中にいる時はバンジージャンプほど怖さを感じてしまうけど、

選択肢を増やしたり、違う方向から方法を考えてみるにはとても大切なことなんだと思います。

まだまだ『識別』する力は足りないけれど、少しは深く考えて選択することができた、のかも。

自然の中の足湯は最高でした。

しかも貸切！！

来週からヨガのクラス復活します。

みんなと一緒に回復していけますように。

shanti shanti shantihi.

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【お知らせ】

来月のYoga for mental〜心に不調を感じている方・回復途中の方のためのヨガ〜

第１金曜日　13:30〜14:40

第３金曜日　11:00〜12:10

１１月の予定《１１/１と１７》

※第一金曜日は祝日のため、水曜日の13:30〜に変更になっております。お気をつけください。

場所：ヨガスタジオ　アウラ

　　　札幌市中央区大通西23丁目2-25　ラメール円山1階

料金：1,500円/1回　

定員：5名

※前日の20:00までに予約フォームからご予約ください。

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