活動が掲載されました

日本ヨガメディカル協会代表理事　岡部朋子先生と帝京大学外科准教授　新見正則先生が出版された

『メディカルヨガ　誰でもできる基本のポーズ』

の中に、これまでの活動の一部を掲載していただきました！

​岡部先生は私がリストラティブヨガを最初に学んだ先生。

そして、『目の前の人に寄り添う』ことの大切さを教えてくれた先生。​

昨年はヨガセラピーカンファレンスに参加するために一緒にアメリカに行かせていただきました。

『呼吸さえできればできるのがヨガ』

という先生の言葉通り、ヨガはどんな方にもできるもの。

難しいポーズだけがヨガではない。を教えてくれる一冊です。

ぜひ、店頭にてAm⚪︎zonにてポチッ、とどうぞ。

ヨガの可能性は広いのだ！​