１年ぶりの更新となりました。 Yoga for mentalクラスは８月で６年目となりました！ 唯一のスタジオでのヨガクラスですが、 昨年からコロナの影響からクラスを一時クローズにしたり、 人数を縮小したりするなど対策と工夫をしながら継続してきました。...

いつもと違う日々を過ごしながら、あっという間に１年も３分の２が終わろうとしています。 考えさせられることが多かった数ヶ月。 何が大事なものか、どんなことができるのか。 考えを巡らせた方も多かったのではないでしょうか。 ・ そして、そんな中Yoga for...

先日リリースさせていただいた ＼いつでも気軽に／困った時のyoga頼み こちらで得た収益の一部（制作費を除く）を 早速寄付させていただきました。 今回、データをご希望の方のほとんどが北海道在住ということもあり、寄付先は北海道へ。...

これまでと違った数ヶ月をお過ごしのことと思います。 みなさんお元気でしょうか？ あっという間に月日は折り返し地点へ、 そして世界規模でこれまでにない体験をしているところです。 私が担当している病院やクリニックなどでのヨガはもちろん、...

2018年9月の胆振東部地震、大規模停電から約1年。 すべてのクラスが地震直後から今日まで、 毎回無事にクラスを開催することができています。 あの日から今日に至るまで 「どんな形で復興に協力できるのだろう…」 と頭を巡らせていました。...