雪が積もって冬らしくなってきましたね！ さてさて早速ですがイベントのお知らせです。 今年の２月にご縁がありイベントに講師として参加させていただきました フォトキッズパルルさんでのママヨガイベントがなんと来年も開催されます！...

日本ヨガメディカル協会代表理事　岡部朋子先生と帝京大学外科准教授　新見正則先生が出版された 『メディカルヨガ　誰でもできる基本のポーズ』 の中に、これまでの活動の一部を掲載していただきました！ ​岡部先生は私がリストラティブヨガを最初に学んだ先生。...

​ヨガは呼吸や体・気分の変化など、目に見えない感覚的なところも大切。 ​それを『どれほどの人に感じてもらえているのかな？』 そして『どんな風に回復に役立っているのかな？』 知りたい気持ちがありました。 今回、作業療法士の方とともに、あるクラスにおいて調査をし共同論文を作成し...